Nun war es endlich soweit, unser Tri Bees-Schnupperwochenende in Magdeburg stand auf dem Plan. Und den hatten die @triathlon_heldinnen Sabrina & Sabrina gut gefüllt mit Laufeinheiten und -analysen, Pilates, Athletik und vor allem: ganz viel Erfahrung. So gab es für unsere Teilnehmerinnen neben „reinen Fakten“ ganz viele persönliche Tipps und Erfahrungen und Geschichten. Am Sonntag konnten sich dann alle, die Lust hatten, noch Tipps zum Schwimmen in der Elbe-Schwimmhalle abholen oder auch erste Bekanntschaft mit dem Element Wasser machen. Wie geht es nun weiter? Unser Schnupperwochenende war nur der Anfang deiner Triathlon-Reise. Ab sofort treffen wir uns jeden 2. Mittwoch im Monat, 19:00 Uhr online um euren Einstieg zu erleichtern, das Training zu planen, eure Fragen zu beantworten und und und Du warst nicht beim
Ablaufplan TriBees – Schnupperwochenende
Du bist noch unentschlossen, ob das Schnupperwochenende vom 18.10.-20.10.2024 das Richtige für dich ist um die Triathletin in dir zu entdecken? Dann wird dich der folgende Ablaufplan, den die wunderbaren Triathlon-Heldinnen mit uns umsetzen werden, ganz sicher endgültig überzeugen: Freitag 15:30 Uhr - Kennenlernen / erste Laufeinheit mit Videoanalyse (wenn genwünscht) & Techniktraining 18:00 Uhr - gemeinsames Abendessen Samstag 09:30 Uhr - Projektvorstellung 11:00 Uhr - Workshop: Besprechung Laufanalyse/ Trainingsplanung/ Mentales Training 13:00 Uhr - Mittagspause 15:00 Uhr - Laufeinheit 17:30 Uhr - Athletik oder Pilates 19:00 Uhr - gemeinsames Abendessen/ Austausch untereinander Sonntag 09:00 Uhr - Schwimmen 11:30 Uhr - Klärung offene Fragen 12:00 Uhr - Ende/ Abreise Änderungen vorbehalten Für eure Anmeldung nutzt bitte das Anmeldeformular hier: Tri Bees Schnupperwochenende - Women only! - Triathlonverband Sachsen-Anhalt (tvsa-online.de).
Willy Hirsch lange Zeit auf Kurs mit den weltbesten Ironmännern
Der Ironman Frankfurt war in diesem Jahr Austragungsort der Europameisterschaften über die Langdistanz. Über 3.000 Teilnehmende stellten sich dieser enormen Herausforderung, darunter 88 Profiathleten, die sich ein hochklassiges Rennen lieferten. Zu den prominenten Startern gehörten der zweimalige Weltmeister Patrick Lange und der norwegische Olympiasieger von 2021, Kristian Blummenfelt. Und auch Willy Hirsch wagte sich erstmals auf die Langdistanz. Pünktlich um 6:25 Uhr fiel am Sonntag der Startschuss. Willy mischte von Beginn an in der Spitzengruppe mit und führte das Schwimmen sogar an. Nach 45:52 Minuten hatte er die 3,8 km im Wasser absolviert und betrat als Erster wieder festen Boden. Nach einem blitzschnellen Wechsel startete er in die 180 km lange Radstrecke – und auch hier zeigte er sich bei seinem